Ирина 

32 оценки
9 отзывов
Информация
 Здравствуйте  Дорогие друзья, меня зовут Болатаева Ирина Теймуразовна,Я руководитель и основательница школы йоги и танцев в сочи «Совершенство»
Я сертифицированный инструктор по хатха йоге.
В течении 8 лет преподаю непрерывно практически каждый день, учу и сама учусь, постоянно пополняю свои знания на семинарах и тренингах  у ведущих йогов России и мира, а также сама провожу семинары по обучению йоги и эзотерике !
Наша студия йоги и танцев «Совершенство»  более  четвертый год успешно функционирует в центре города Сочи.
В Центре йоги проходят занятия как для начинающих так и для тех кто практикует давно,а также вы можете обучится у нас науке йоги. Я также преподаю восточные танцы, парную-йогу, кундалини-йогу, йога-нидру,медитации. Все то, что я преподаю, я практикую на себе и только после этого даю занятия людям. Уже восьмой год практикую йогу. Начала свою практику очень ослабшей и изнуренной. Но в конце концов ко мне пришло осознание того, что мне нужно самой браться за свое здоровье и состояние души. Так как походы к врачам несли временный характер, я поняла, что пора прислушаться к себе, к своему телу, сердцу, душе! Я прошла семинар по йоге и начала практиковать. Признаюсь, первые шаги были не легки, так как мое здоровье было очень пошатнувшим. Меня всю трясло выполняя асану, даже выполняя самые простые асаны. Но каждый раз выполняя асану, я увеличивала время задержек в позе, прикладывала усилия до критической точки терпения и выносливости. Вначале от занятий начинала болеть голова, иногда тошнило, а бывало просыпался бурный аппетит. Но прибывающую силу и нарастающий заряд энергии я почувствовала уже спустя месяц. Мои головные боли куда то исчезли, я становилась все гибче, сильнее, энергичнее и жизнерадостнее. И тут меня потянуло в духовность, я захотела медитировать. Я стала искать, ищущее состояние не покидало меня ни на секунду. Я искала истину бытия, искала во всем,; читала, общалась, танцевала, выполняла разные техники медитации. Но все было не то, потому что я искала во внешнем, и когда я это осознала я обратила свой взор внутрь себя и ВСЕ стало проявляться. Я стала медитативна, я нашла себя, осознала свою духовную сущность, и я спокойна и радостна по сей день! С помощью Хатха-йоги я стала здорова гармонична, спокойна! С помощью Кундалини-йоги я стала работать с энергиями, я стала направлять свои потоки энергий в нужное русло! Все в сочетании с пранаямой, мантрами, криями, нидрой и медитативными техниками. Сейчас я здорова, полна сил, энергична, танцующая, успешная и радостна! Именно поэтому я преподаю йогу и по возможности направляю всех желающих, так как я уверена,что каждый может достичь колоссальных успехов в жизни! Так как мы все рождены для того чтоб самосовершенствоваться для осознания своей духовной сущности. Йога – это Универсальный путь к себе, к единению души с вечной истиной! С любовью!
Образование
Сертификаты:
ФИСАФ (2009 г.).
Опыт и достижения
Общая практика:
 (8 г.).
Место приема
Россия, Краснодарский край, Сочи, микрорайон Центральный, Навагинская улица, 9д
Цена:
250 руб
Сертификаты и документы
Ошибка в описании?
Сообщите нам, нажав Ctrl+Enter
Прайс-лист

Фитнес и йога — Абонемент на йогу

  • Йога для начинающих Читать дальше
    Доступные занятия укрепляющие весь организм,дарующие вам спокойствие и гармонию. Читать дальше
    от 250 руб.
Цены, приведённые на сайте, не окончательные, не являются публичной офертой и носят информационный характер. Администрация оставляет за собой право изменять цены.
Вы можете уточнить стоимость по телефону.

Фото работ тренера Ирины

Места работы тренера Ирины
  •  41
    106 отзывов
    Хочу поблагодарить прекрасного преподавателя и просто хорошую девушку, Ксению Кокоз за ее профессионализм, умение донести информацию до учеников, за теплую атмосферу. Всегда мечтала заниматься трайбл, и вот мечта сбылась)) будь моя воля, я бы…
Написать

Отзывы о тренере Ирине

Моя оценка
  • Михаил оценил специалиста на
    и написал про специалиста 10 июля 2018 в 19:05
    Ирина сама мудрость йоги, очень помогла мне в своё время, с помощью тмедитаций и практикой йоги я сейчас в прекрасном физическом состоянии и душевном спокойствии! Благодарю!
    1 0
    Ответить
  • Анна Иванова оценила специалиста на
    и написала про специалиста 25 августа 2017 в 0:29
    Несомненно Ирина прекрасная! Очень приятная атмосфера в студии, увлекательные занятия и лучшие преподаватели в городе. Сочи. Всем рекомендую студию «совершенство».
    1 0
    Ответить
    • Официальный комментарий - Совершенство написан 5 сентября 2017 в 15:27
      Анна студия йоги и танцев совершенство благодарит Вас за теплые отзывы и за переданные впечатления. Мы читаем Ваши отзывы и улучшаем качество нашей работы. От всего коллектива примитивных наше благодарю.
      0 0
      Ответить
    • Ирина Болатаева написала про специалиста 29 августа 2017 в 11:13
      Благодарим за отзыв! Наша команда преподавателей студии йоги и танцев «Совершенство» всегда рады видеть вас у нас на занятиях, очень приятно осознавать что ваши успехи растут с каждым занятием!
      0 0
      Ответить
  • Ksyusha Kokoz оценила специалиста на
    и написала про специалиста 11 мая 2017 в 15:59
    Ирина — прекрасный тренер! Вчера побывала впервые у нее на занятии, впечатления самые хорошие: дружественная и теплая атмосфера, индивидуальный подход к каждому, очень продуктивно для меня прошло занятие, замечательная медитация в конце!
    4 0
    Ответить
  • Анонимный пользователь оценил специалиста на
    и написал про специалиста 2 мая 2017 в 22:32
    Хотел выразить огромную благодарность Ирине за её тренерский подход к каждому, за её доброе сердце и позитивные имоции
    3 0
    Ответить
    • Ирина написала про специалиста 9 мая 2017 в 9:04
      Благодарю Вас, приходите к нам ещё! Мы добавили еще дополнительно часы и с июня начинаем заниматься на берегу Моря!
      0 0
      Ответить
  • Natalya Kirichenko написала про специалиста 28 декабря 2016 в 22:00
    Спасибо за обучение хатхе-йоге. Мне это очень помогло для моих «гамаков» «Флай йога». Отличный подход к обучению и дружелюбная ненавязчивая обстановка! С тобой йога для меня открылась совсем с другой стороны! Медитация просто превосходна, обожаю твою шавасану))) спасибо, желаю творческих успехов! ️ ️ ️
    2 0
    Ответить
  • Татьяна Павлова оценила специалиста на
    и написала про специалиста 28 декабря 2016 в 20:59
    Хочу выразить благодарность нашему тренеру по йоге Ирине, за добросовестное отношение к занятиям, за профессиональный подход к обучению. Ирина очень внимательна к своим ученикам, терпелива, хорошо и доступно все объясняет. Заниматься с ней очень интересно и комфортно!
    2 0
    Ответить
    • Татьяна благодарю вас за приятный отзыв, очень вдохновлена вами,вашим уссердным стремлением идти вперед,добиваться результатов и при том,у вас отличные результаты и я очень этому рада!
      0 0
      Ответить
  • Елена Вожжова оценила специалиста на
    и написала про специалиста 28 декабря 2016 в 20:43
    Самая внимательная и обаятельная. Человек, который любит свое дело и умеет зажечь интерес
    2 0
    Ответить
    • Елена благодарим за отзыв,приглашаем вас на наши занятия,вас давно не было у нас).
      1 0
      Ответить
    • Ирина написала про специалиста 9 мая 2017 в 9:07
      Благодарю Елена, очень Вам всегда рада, приходите чаще к нам, присоединяйтесь на занятия у моря.
      1 0
      Ответить
  • Диана Тедеева оценила специалиста на
    и написала про специалиста 27 декабря 2016 в 15:38
    Ирине огромная благодарность за организацию школы йоги и танцев в городе Сочи! Рекомендую всем ходить именно в этот центр йоги. Занятия проходят регулярно каждый день и утром и в обед и весером.. сто очень удобно…и абонементы по приемлемым ценам. Благодарю студию йоги и танцев «совершенство» и ее обаятельную руководительницу Ирину.
    1 0
    Ответить
  • Анонимный пользователь оценил специалиста на
    и написал про специалиста 26 декабря 2016 в 23:02
    лушчая преподаватель в городе сочи. рада что встретила) рекомендую) обретете и знания и полное здоровье)
    1 0
    Ответить
Средняя оценка - 4.8 на основании 9 отзывов и 32 оценок.